Utmana dig själv med att göra något som du aldrig gjort förut. 

#jagharaldrig

Senast uppdaterad 2021-09-13

En viktig del i personlig utveckling är att utmana sig själv. Visst kan det bära emot att ge sig ut i det okända. Men det är också en del av charmen – att pusha sig själv och sina gränser. Under augusti vill Luften är fri inspirera fler att testa något nytt i friluftslivet. Det spelar ingen roll om du är en van friluftsmänniska eller provar friluftsliv för första gången. Utmaningar handlar om att utgå från dig själv och dina förutsättningar.

Bocka av dina utmaningar under augusti

Har du något inom friluftsliv på din bucket list? Varför inte checka av det under denna månad. Dela gärna med dig av dina upplevelser via hashtag #jagharaldrig. Då inspirerar du fler att utmana sig själv.

Inget kan stoppa dig

Ett hinder kan vara att man behöver stöd från andra för att våga testa. Kanske någon som redan provat? Eller bara någon som står bredvid och hejar på? Denna månad knyter vi an till de tidigare leveranserna #inspiratörfriluftsliv och #friluftskompis. I aktivitetskalendern finns det massor av aktiviteter som kan underlätta.

Vi uppmanar friluftsaktörer att stötta sina medlemmar och nätverk så fler vill prova något nytt.

Tips

Jag har aldrig-bingo

Naturum i Skrylle har tagit fram ett bingo med njutningsfulla saker man kan göra i naturen – kanske för första gången. Ladda ner bingobrickan och kryssa av. Lyckas du kryssa alla kan du klappa dig på axeln! Skrylle arrangerar massor av roliga aktiviteter, så besök gärna skrylle.se för mer inspiration.  Klicka här för att ladda ner bingobrickan.

Prova fiske

Har du aldrig fiskat? Det har inte influencern Figgehn heller. I samarbete med Sportfiskarna drar figgehn ut på sjön för att fiska gädda! Som tur är finns även Peter Berggren med som fiskeguide. I filmen får du massor av tips på hur man som nybörjare kan komma igång och fiska, de testar att meta och olika kastspön, det är lätt – häng med! Du kommer få se både gädda, abborre, mört och braxen. Läs mer på sportfiskarna.se

Jag har aldrig fågelskådat, fiskat…

Ett samarbete mellan Eksjö, Habo, Värnamo och Jönköpings kommun har resulterat i korta inspirationsfilmer på varje tema under Friluftslivets år. Under augusti och temat Jag har aldrig finns två filmer. I den ena får du tips från fågelviskaren Andris Hansen på hur du kommer igång med fågelskådning. I den andra ger Hanna Eriksson från Sportfiskarna tips på att testa fiske. Du hittar alla filmer i flödet på Facebooksidan Jönköpings kommun friluftsliv.

Naturtriss

När klättrade du i träd senast? Eller täljde en grillpinne och grillade något över öppen eld? Med Naturtriss kan du checka av olika aktiviteter utomhus. Utmana gärna en vän och se vem som får triss först. Har du redan gjort allt på brickan – gör en egen! Ladda ner naturtriss

Naturuppdraget

Naturuppdraget är spelet där du utför uppdrag, samlar poäng och tar dig an äventyr. Svårighetsgraden väljer du själv och uppdragen finns spridda i hela landet. Naturuppdraget är skapat så att även skolor och föreningar ska kunna använda sig av spelet i sina verksamheter. Gå in och läs mer på naturuppdraget.se

Hjälp att komma ut på egen hand

Just nu är det kanske inte läge att delta i gruppaktiviteter eller åka till ställen där många andra redan är. Då finns det tips på saker man kan göra på egen hand. Naturum Färnebofjärden har tagit fram olika uppdrag som du kan göra själv eller i mindre grupp. Gå in och läs mer på sverigesnationalparker.se

Bra att tänka på

Tack vare allemansrätten kan alla röra sig fritt i den svenska naturen. Men det finns vissa saker du måste tänka på när du är ute i naturen. Hos Naturvårdsverket hittar du bra information om vad du ska tänka på när du är ute i naturen. Gå in och läs mer på naturvardsverket.se

Inspiration

Jag har aldrig enligt Örebro kommun

Åka rullskidor, eskimåvändning eller simma en mil? Örebro kommun har tagit fram korta och humoristiska filmer – en för varje månadstema. I anslutning till filmen om Jag har aldrig, finns också en bingobricka med roliga saker att prova i sommar. Du hittar mer om friluftslivets år i Örebro, och alla månaders filmer på orebro.se.

Värmdö kommun – sommarjobbande ungdomar

Värmdö kommun satsar stort under friluftslivets år. Bland annat får sommarjobbande ungdomar chans att prova olika friluftsgrejer och samtidigt lära sig dokumentera det i ett antal filmer. Skärgårdsradion var med när ungdomarna tillsammans med kommunens ungdomssamordnare Carl-Fredrik Stefansson besökte sjöscouterna som lärde dem hur man hanterar ett stormkök. Makaroner och köttbullar stod på menyn. Lyssna på inslaget från Skärgårdsradion.

Mycket skoskav, mygg och skratt på första vandringen

Projektledare för Luften är fri, Annika och hennes vän Anna, hade länge pratat om att vandra tillsammans. Något som ingen av dem har erfarenhet ifrån, mer än kortare turer. Vad kunde passa bättre än att testa under Friluftslivets år? En rejäl tur över sex dagar på Olavsleden mellan Sundsvall och Fränsta kanske inte kan kallas för en mjukstart, men inget är omöjligt för dessa tjejer. Häng med på deras resa, ta del av deras lärdomar och dela deras skratt.

Projekt Luften är fri – jag har aldrig…

Här listar vi projekt och aktiviteter som planeras och genomförs under friluftslivets år kring Jag har aldrig…

Gävleborg – Folkhälsodagen 26 augusti
RF-SISU Gävleborg och Länsstyrelsen i Gävleborg arrangerar länets första gemensamma digitala Folkhälsodag. Dagen ger dig möjligheter att inspireras till nya sätt att arbeta mot livslång rörelseglädje bland våra invånare och utmana till att röra på sig på sätt du aldrig har gjort innan. Många intressanta föreläsare ska inspirera till ökad rörelse, idrottsdeltagande, naturupplevelser och god folkhälsa i Gävleborg. Föreläsningen är en del av Friluftslivets år och vänder sig till en bred målgrupp: föreningsengagerade, politiker, tjänstepersoner, skolpersonal, familjer och intresserad allmänhet. Mer information och anmälan här

Kalender

Ansvarig utgivare: Annika Ismarker

Senast uppdaterad 2021-09-13