Skip to main content
Laddar Aktiviteter

« Alla Aktiviteter

  • Detta aktivitet har redan ägt rum.

Väck dina sinnen Naturvandring på Kärsö

9 maj

200kr

Väck dina sinnen, Naturvandring. kl. 11:00-15:00. Vi träffas: Brostugan – Stockholm

Följ med på en dagsutflykt och vandring till bl.a barfotastigen välbefinnandets väg och en rundtur i Drottningholms slottspark. En utflykt med både NATUR och KULTUR utlovas.

I takt med den ökande urbaniseringen riskerar naturområden bli en bristvara. Vistelser i naturen har hälsobringande effekter och ger många hälsofördelar som sänkt puls, färre muskelspänningar, lägre kortisolnivåer, våra stressnivåer minskar och immunförsvaret stärks. Människan har under merparten av vår evolutionära historia levt i naturen, det är därför ganska givet att vi mår bra av att vistas där, något även forskningen bekräftar.

Vi tar oss ut med kommunala medel till Brostugans värdshus som blir vår träffpunkt. Därefter vandrar vi gemensamt genom Kärsön och ut på en naturstig som leder oss fram till Barfotastigen. Utefter vår vandring kommer vi att botanisera ett flertal av naturens ätbara växter t.ex. ramslök. Tillsammans intar vi vår matsäck ute i det fria. Vandringen fortsätter och avslutas med en rundtur i Drottningholms Slottspark, en sevärdhet som är upptagen i UNESCO:s världsarvslista.

Kläder efter väder, ta med sittunderlag och ett extra par strumpor.

 

Ansvarig ledare: Elba Pineda Gustafsson

Detaljer

Datum:
9 maj
Pris:
200kr
Aktivitet Kategori:
Webbplats:
http://www.halsoframjandet.se

Arrangör

Hälsofrämjandet
Telefon:
0707346201
E-post:
info@halsoframjandet.se
Webbplats:
www.halsoframjandet.se

Annan

Svårighetsgrad
Medel
Utrustning
Ingen utrustning krävs

Plats

Drottningsholm Stockholm
Brostugan -Drottningsholm
Stockholm, 17893 Drottningsholm Sverige
+ Google Map
Telefon:
0707346201
Webbplats:
www.halsoframjandet.se